Question

长期便秘怎么治？有什么偏方分享下吧，谢谢。

Answer 1

早上尽量吃些清淡的食物，当然便秘分为很多种，有的是大便不畅，有的是大便频繁，如果是第一种，建议吃些利便的，如蜂蜜，水果，蔬菜，少吃肉食，如果是第二种，建议少吃生冷食物，尽量选择温吃，两种都不可以吃辛辣刺激食物，还有就是晚上一定要注意个人卫生，勤洗。药物方面用点栓剂吧，中药的，效果不错，但还是要从日常饮食入手，药物只是治标

Answer 2

你可试着早上起来吃一匙橄榄油然后再喝一杯温开水，买的时候必须要问能不能直接口服。我知道有个牌子好像是意大利生产的叫贝蒂斯。

Answer 3

先在肚肌眼四周抹上点白酒 。 之后放入你切好的姜末。 在姜末上抹上点白醋 。 别摸多了 。 在肚肌眼贴上创可贴 。 睡觉之前开始弄再贴上 。到明早再摘下来 。 你是是管不管用