Question

轻度贫血怎么办，轻度贫血吃什么？

患者信息：女 26岁 吉林 通化
病情描述(发病时间、主要症状等)：
轻度贫血怎么办，我的是缺铁性贫血，医生说不是很要紧，补充铁改善，建议多吃补铁食物，还有什么能够轻松补铁的呢？轻度贫血吃什么？

想得到怎样的帮助：
轻度贫血怎么办

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
检查患有缺铁性轻度贫血

轻度贫血吃什么好

Answer 1

您好
轻度贫血的症状大人和小孩是不一样的~小孩贫血会引起生长发育迟缓，头晕、注意力不集中等
女性贫血同时会肤色发黄、口唇苍白、毛发无光泽；肤色口唇晦暗、毛发干燥、月经失调等，
这些主要是缺铁性贫血引起的，是人体铁摄入不足，可以服用铁剂-铁之缘片来补补充铁微量元素，能起到促进人体血红蛋白生血的作用的，一般一个月内即可改善。另外平时多吃有瘦肉、猪肝、蛋黄、海带、鸡肝、紫菜、香菇和豆制品等食品

Answer 2

多吃些补血的食物，在服用一些补血铁剂

追问

能再详细点吗？

Answer 3

贫血可不是小事，不及时纠正的话会加重，由缺铁导致多种微量元素缺乏。会降低抵抗力，爱生病，精力、体力、耐力差，烦躁，注意力不集中，影响工作、升值、加薪。降低你的生活质量。提前衰老，你还没有孩子吧，一个贫血的母亲必定生出一个贫血的孩子，小孩子贫血更不是小事，影响生长发育，抵抗力差，爱生病，最重要的是会影响大脑的神经发育，影响我们祖国的未来啊！要认真啊！

Answer 4

多吃补铁补血的食物

Answer 5

补血呗，可以直接补铁。