怎么让投篮变准? 30
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动作要尽量标准,尤其对于初学者来说更是如此,其次还要了解到投篮发力是不只要靠上肢力量,腿部和膝盖力量也很重要,最后就是手指力量。投篮时力量是由脚到膝盖再到腰部手臂最后到手腕手指,这需要大部分时间来练习的。希望对你有用
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我觉得只要手型正确 投多了 篮子也就准了
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多看网上的教学视频 主要是靠自己后天训练
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天天投2个小时篮,3分到2分各个位置都投
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