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正常正常，经的场少，这是不用担心的，等以后多历练历练就好了。还有就是逼自己，自我暗示。
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慢慢经历的多就好了，你如果已经发展成为一个习惯的话，每次抖的时候就狠狠的掐自己一下吧，那样你就不敢再抖了，怕疼嘛
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目标转移
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这个是震颤的
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