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健康分两个层面来说:1是心理健康，2是身体健康，根本的是心理健康，因为心理健康会影响身体健康，比如说人的欲望太多，情绪不正常，等都会导致身体的疾患，这一块建议您看一下中医方面的著作，会比较好一些，还有儒家的基础也看一点，对健康是有帮助的
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健康，包含心理和生理健康两方面。豁达坚毅、知足常乐、积极向上就是心理健康的理念；精力充沛、免疫力强、气色俱佳就是身体健康的理念。
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健康就是没有病变，活的快乐！有一个健康的身体
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第八章3-1-1 “养生固本 健康人生”健康理念的意义
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没有什么大病 就算是 健康的吧~~~~~
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