Question

我经常做噩梦，在梦中又感觉自己是有意识的，但恐惧的全身都不能动，不能发出声音，梦见的也是自己在自...

我经常做噩梦，在梦中又感觉自己是有意识的，但恐惧的全身都不能动，不能发出声音，梦见的也是自己在自己的房间里一片黑暗和恐怖…我这是怎么了？

Answer 1

同感。我也经常这样 ，全身不能动好像被什么东西压得沉沉的，不能说话 很想大声叫 就是叫不出来 。很久之后醒了就觉得很恐怖把灯打开着不敢再睡觉，眼皮累得往下坠却就是不敢闭眼。这对我来说太经常的事情了，有时白天睡觉也会，甚至在桌上帕着睡一下也会，有时很真实，老公睡在旁边我也知道想叫他想动他就是动不了，心里就只觉得怕怕的。最恐怖的是又一次竟然模糊中好像看见个影子更恐怖，现在想想都恐怖。。。我也很想知道是为什么 怎么会这样。。。

Answer 2

日有所思，夜有所想。尽量别给自己太大的压力，，放松一点。

Answer 3

就那种。一闭眼噩梦就来。但是还是有意识的。不能发声身体不能动。然后意识就好想醒过来。但是就是醒不过来。挣扎了好久还是会醒过来，有时候在闭眼还是会回到那个噩梦里。

Answer 4

梦在于应，非于解。