我今年20岁了,脸上两颊长了一些痘痘,有什么方法可以彻底有效地治这些痘痘?
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我说一下我好的经验吧!
1.不熬夜,少玩电脑和手机
2.早晚吃粥(最少保证晚上吃点粥)
3.多吃饭少吃菜
4.早中吃温性的食物,晚上吃平性凉性的食物。
5.上午喝姜红糖水,下午喝杭白菊或吃梨,晚上也可以吃点梨。
解铃还需系铃人,外用终究治标不治本。
1.不熬夜,少玩电脑和手机
2.早晚吃粥(最少保证晚上吃点粥)
3.多吃饭少吃菜
4.早中吃温性的食物,晚上吃平性凉性的食物。
5.上午喝姜红糖水,下午喝杭白菊或吃梨,晚上也可以吃点梨。
解铃还需系铃人,外用终究治标不治本。
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