人为什么要有压力

沧海浩波
2012-04-21 · 知道合伙人教育行家
沧海浩波
知道合伙人教育行家
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有压力说明你成长了,再也不是儿童时咐兆代无忧无虑了。每个人都有压力,关键是你如何看待它,把压力当作动力,去解决他战胜它,你就会进一大步了首老。当压力来了,你可以做感兴趣的事,如旅游、逛街、聊天,听音乐,释放压力。或是找个没人的地方大声地者简升喊叫。树立信心相信自己一定能解决烦恼,振作精神。最有效的解决方法就是运动,有时间就去运动,打打篮球,踢足球。在运动中让大脑放松。什么都不想,等头脑冷静后再去想解决的办法。
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你说的很有道理
zhaotonglin
2012-04-21 · TA获得超过6万个赞
知道大有可为答主
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从哲学上讲这是矛盾的普遍性所决定的,任何生物都有各种州掘各样册禅核的压力。
生存的压力,基因延续的压力,环境的压力等等。
人的压力主要是对学习、工作成绩不满意,对生活状况不满意、对前途的担心,对亲人的袭链牵挂等等。
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粘韵兰芷容
2019-03-10 · TA获得超过3734个赞
知道大有可为答主
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因为生活是现备咐实的,是有竞争的啊!有竞争就会有压力,你应该要积极的面对生活中的压力,凡事往好的方面想,多开怀亩滚锋大笑,多唱歌迅晌,是很好的减压方式,你可以试试哦!
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