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这是我的亲身经历：
睡眠不足 其实是想在晚上多用一些时间 感觉是节约了很成时间 但效果适得其反 第二天会睡到接近中午才算睡醒 醒来后全身酸痛 没精神 一天两天可能感觉不到 但是会积劳成疾
我以前经常熬夜 还得了口腔溃疡 难受啊
而且睡眠不足会使大脑思维能力大大下降 也就是变笨 我月考之前每天复习到很晚 到了考试的时候还没我平时好 千万不要熬夜啊
睡眠不足 其实是想在晚上多用一些时间 感觉是节约了很成时间 但效果适得其反 第二天会睡到接近中午才算睡醒 醒来后全身酸痛 没精神 一天两天可能感觉不到 但是会积劳成疾
我以前经常熬夜 还得了口腔溃疡 难受啊
而且睡眠不足会使大脑思维能力大大下降 也就是变笨 我月考之前每天复习到很晚 到了考试的时候还没我平时好 千万不要熬夜啊
参考资料： 原创= =
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一般小学生休息时间是晚20：00到早6：00比较好，不然影响发育，影响身体
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放心，不会怎么样，但是要注意身体
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