Question

最近长了几颗痘痘不痛不痒，摸上去硬硬的下不去什么情况？

Answer 1

　　痘痘对于我们来说一点也不陌生，多多少少我们都会经历过，即使我们特别注意呵护肌肤，也没有避免痘痘的发生，怎样去痘痘呢，我们需要全方位进行，稍微不注意就可能留下遗憾，这样我们的更加失去信心。到底怎样去痘痘呢，下面让我们来看看去痘痘的小窍门吧。
　　窍门一：对于任何肌肤来说清洁都是最重要的，尤其是爱出油的痘痘肌肤，油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，毛孔就会被堵塞，引起新陈代谢紊乱，一定要用温水洗脸，温和不伤害皮肤，而且对痘痘愈合也很有效。
　　窍门二：每天一大杯鲜奶，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘印都会慢慢退掉哦。
　　窍门三：黄连可以调水当面膜使用，经过约三十分钟再冲洗掉。
　　窍门四：芦荟和黄瓜都有消痘痘的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，也很有效喔！
　　窍门五：养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯，让益菌在肠内清除垃圾，帮助正常如厕，如果加上绿茶粉，据说更有效。排清毒素对清痘痘也是又很大作用呢！
　　除了坚持这些小窍门外，平时的日常生活中要注意的仍然有很多哦。坚持锻炼身体，运动强度不要过大，这样能够促进身体的新陈代谢以及血液的循环，另外，保持乐观的情绪，充足的睡眠，一定要保证正常的休息，最好不要经常熬夜工作，避免情绪焦虑和紧张，保持大便通畅。还有就是多食用新鲜的蔬菜和水果，少食用辛辣的食物。

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