Question

总困是怎么回事

我每天晚上都会保证八个小时的睡眠,那白天也困,周末的时候可以在白天还断断续续的睡上五六个小时,而且还不影响晚上的睡眠,算来算去一天能睡上十几个小时,这是不是有什么毛病啊?我今年23,体重也不胖,77KG左右,

Answer 1

若是在这时候老是出现困乏的现象不用担心，是属于季节性的，若是四季都是如此有可能是病态引起的嗜睡。
您主要表现为睡眠时间充足但白天嗜睡,这主要考虑您的睡眠质量欠佳,究其原因可能是睡眠呼吸暂停低通气综合征.这种病主要见于体型肥胖的人,睡觉打鼾,睡眠中有呼吸暂停,一晚上超过30以上,这种病人白天一般没有精神,嗜睡,并且血压升高.

意见建议:

如果您如上所说,那就要让身边的人注意您睡觉的时候有没有睡眠中呼吸停止的情况,如果条件允许可以去耳鼻喉科去做一个多导睡眠图,这个检查是诊断本病的金指标.

生活护理:

如果诊断本病可以考虑手术治疗,亦可以睡觉时吸氧,没有什么太好的办法

追问

我不胖,但是我有鼻炎,一躺下就呼吸不顺畅,能不能跟这有关?

追答

鼻炎是很有关系的，我妻子也是鼻炎患者，晚上睡觉很是让人心惊胆战！晚上会出现间歇性呼吸暂停，也是很嗜睡，被我称之为睡神。只是对鼻炎没有很有效的办法！因为长时间没上账号，至今才看到，见谅！同时感谢采纳我的回答，希望对你有所帮助。

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