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单杠上做引体向上。每天100个。长伸懒腰。多喝水。
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营养的,补盖的多吃点。更要注意锻炼身体。跑步球类等!
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2007-12-22
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生命在于运动~
除了大家所说的,还有一点就是保持心情舒畅,正确面对自己对自身不满的地方,你也不算矮了~!穿衣服得体恰当的话,你也会显得很高挑哟!
除了大家所说的,还有一点就是保持心情舒畅,正确面对自己对自身不满的地方,你也不算矮了~!穿衣服得体恰当的话,你也会显得很高挑哟!
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女生的话就天天跳高,一米五几也不是很矮~
男生的话,尽量篮球游泳,很灵的
男生的话,尽量篮球游泳,很灵的
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均衡营养膳食,多锻练。
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