Question

能让人长高的体育运动有哪些？

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Answer 1

一般跳跃，伸展之类的运动都是可以的，其实还有一些食物也是可以长高的1、胡萝卜（可与苹果一起榨汁喝）；2、橘子（利于钙吸收）；3、菠菜（不喜欢可用青椒替代）；4、沙丁鱼（更易消化吸收）；5、黑大豆（可用花生替代）；6、每天吃一两个鸡蛋或者多吃豆腐；7、每天3杯牛奶，不然就喝酸奶吃奶酪。

Answer 2

（成长伸展运动）不错的。利用运动原理可以帮助更好的成长。
成长伸展运动=生长板刺激运动（篮球、跳绳等）+ 压迫的生长板恢复运动（瑜伽、伸展运动等）
一般认为对长高有帮助的篮球等运动是属于生长板刺激运动，伸展运动就是生长板恢复运动。可以简单方便的做到以上所有运动。

Answer 3

篮球，羽毛球。。。
你能想到用跳，用抻的运动，都差不多，这在于长时间的，最好是打篮球
其实，不管你做什么，最重要的在于长久，坚持下去。。
你没问食物，不过不细说，不挑食也很重要

Answer 4

打篮球、排球、羽毛球

Answer 5

凡是经常会跳起来的运动都可以