来例假的时候,喝白酒有些什么危害吗?
具体危害有哪些啊?
相对于白酒红酒洋酒,是不是啤酒会好点呢? 展开
1、月经期出血量降低。对于在月经期喝酒的女性来说,她们很可能会出现月经骤然停止或者月经量减少的情况,而当这种情况发生之时,女性子宫内膜的脱落情况就会受到影响,毕竟月经期流出的血液就是子宫内膜脱落的产物。
2、痛经。在冬季期间,很多人都喜欢喝白酒,因为白酒的味道比较辛辣,所以就具有一定的暖身驱寒效果。
但是,对于处于月经期的女性来说,如果她们过多的去喝白酒,那么就可能会对其子宫造成较大的刺激,进而就可能会引发子宫出现过度收缩的情况,从而就会导致痛经的状况出现。因此,月经期的女性一定要远离白酒。
3、伤胃。由于月经期的女性其身体是较为脆弱的,所以就相对容易受到一些不良因素的伤害,如酒精。这是由于月经期的女性,其身体对酒精的吸收效果是很差的,所以过多的饮酒就可能会对其身体的多个系统造成伤害,其中以胃部受到的伤害最为明显。
扩展资料:
月经期的女性在饮食上需要注意:
1、少吃海鲜
月经期的女性最好不要过多的去食用海鲜,因为海鲜类食物多为寒性食物,如果食用过多,那么就可能会引发女性出现宫寒的状况。而宫寒的女性一般都会出现月经不调的状况,严重时甚至会出现不孕的情况。
2、少吃过辣的食物
如果月经期的女性食用太多辛辣的食物,那么就可能会引发其出现经血增多和痛经的状况,所以女性朋友最好远离这类食物。当然,如果月经期的女性是四川人,并且长年以辛辣的食物为主,那么在月经期是可以延续自己的饮食习惯的,但是也要适当的去控制一下自己对辛辣食物的食用量。
3、少吃过凉的食物
很多女性都喜欢吃蘸酱菜,因为这类食物具有良好的瘦身功效。但是对于月经期的女性来说,她们就需要注意了,千万不要去吃刚从冰箱拿出来的食物,如黄瓜、生菜、西红柿等,以防引发痛经的情况出现。
参考资料来源:人民网—月经期喝酒有哪些危害?要注意饮食禁忌
1、月经期出血量降低。对于在月经期喝酒的女性来说,她们很可能会出现月经骤然停止或者月经量减少的情况,而当这种情况发生之时,女性子宫内膜的脱落情况就会受到影响,毕竟月经期流出的血液就是子宫内膜脱落的产物。
2、痛经。在冬季期间,很多人都喜欢喝白酒,因为白酒的味道比较辛辣,所以就具有一定的暖身驱寒效果。但是,对于处于月经期的女性来说,如果她们过多的去喝白酒,
那么就可能会对其子宫造成较大的刺激,进而就可能会引发子宫出现过度收缩的情况,从而就会导致痛经的状况出现。因此,月经期的女性一定要远离白酒。
3、伤胃。由于月经期的女性其身体是较为脆弱的,所以就相对容易受到一些不良因素的伤害,如酒精。这是由于月经期的女性,其身体对酒精的吸收效果是很差的,所以过多的饮酒就可能会对其身体的多个系统造成伤害,其中以胃部受到的伤害最为明显。
扩展资料;
月经期的女性在饮食上的注意事项
忌生冷,宜温热:祖国医学认为,血得热则行,得寒则滞。月经期如食生冷,一则伤脾胃碍消化,二则易损伤人体阳气,易生内寒,寒气凝滞,可使血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节,月经期也不宜吃冰淇淋及其它冷饮。
饮食以温热为宜有利于血运畅通。在冬季还可以适当吃些具有温补作用的食物,如牛肉、鸡肉、桂圆、枸杞子等。
忌酸辣,宜清淡:月经期常可使人感到非常疲劳,消化功能减弱,食欲欠佳。为保持营养的需要,饮食应以新鲜为宜。
新鲜食物不仅味道鲜美,易于吸收,而且营养破坏较少,污染也小。月经期的饮食在食物制作上应以清淡易消化为主,少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物,以免影响消化和辛辣刺激引起经血量过多。
参考资料来源:人民网-女性经期饮食方面需要注意什么
参考资料来源;人民网-月经期喝酒有哪些危害?要注意饮食禁忌
推荐于2017-09-12 · 知道合伙人情感行家
专家人为,经期喝酒会加快血液循环,此时有可能导致月经量增多,如饮凉啤酒,还可能引起痛经等。经期喝酒的危害:月经来临前及月经期间,女性受荷尔蒙分泌影响,体内分解酶的活动能力低下,酒精代谢能力下降,结果使得酒精不易迅速从血液中排泄出去,而是变成了对身体有害的“酸性物质”。为清除这些酸性物质,肝脏就要不断地制造出酶。其结果就会加重肝脏的负担,使引发肝脏机能障碍的可能性也加大。经期由于不断流血,身体虚弱,抵抗力较差,喝酒会加快血液循环,此时有可能导致月经量增多,如饮凉啤酒,还可能引起痛经等现象发生。经期注意事项如下:1、忌食酸辣刺激食品月经其间的女士感到特别疲劳,消化功能减弱,胃口欠佳,因此,饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收,避免食用过酸和刺激性较大的食品,如山楂、食醋、辣椒、酸菜、芥末、胡椒等。2、忌生冷食物,宜食温热。即使在酷暑盛夏季节,经期也不宜吃冷饮。月经期饮食应以温热为宜,选用海带、大枣、高梁米、羊肉、苹果、薏苡米等食品,少吃梨、荸荠、菱角、冬瓜、芥蓝、大麻仁等寒凉滑泻食品。3、要防止缺铁,荤素搭配。铁是人体必需的微量元素。铁不仅参与血红蛋白及许多重要的酶的合成,而且对免疫、智力、衰老及能量代谢等都有重要作用。月经期由于铁的丢失较多,进补含铁丰富的食物非常重要。鱼、瘦肉、动物肝、动物血等含铁丰富,而且生物活性较大,容易被人体吸收利用。
具体危害因人而异,轻者肯定是月经量减少,或者紊乱。但是体弱者说不定就染上什么妇科病或者不孕不育。
为什么一定要喝酒呢?实在难受你多吃点其他好吃的呀,经期多吃零食也不会长胖,因为这几天能大量消耗热量,很多人都是这几天各种放肆吃东西哦、
希望你注意自己的身体,也希望你能给我悬赏的分哦、谢谢。这都是我亲自写的,很有道理的。