人为什么会脾虚
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脾为后天之本,在于调养,如非先天不足,就是饮食不节或不洁,或国嗜烟酒,或过食膏粱厚味,损伤脾胃
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告诉你造成脾虚的原因
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经常脾虚怎么办?
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脾是“后天之本”,脾虚人就会变得虚弱。像舌苔淡白、双眼无神,全身无力等。 脾虚,有一部分原因是我们做错了事,或者说脾虚患者最喜欢做这3件事。
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今天给大家分享一个动作——点按足三里,这个穴位不仅能够调理脾虚,还能够缓解便秘,促进效果和增强机体免疫力。
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