Question

如何治疗腰间盘突出

Answer 1

腰椎间盘突出应该怎么治疗？用消炎药？中医理疗？针灸、推拿有效吗？腰椎间盘突出手术怎么做？手术后要注意什么？可以负重、弯腰吗？需要睡硬板床、坐硬沙发吗？多游泳有用吗？腰椎间盘突出能不能过性生活？

Answer 2

治疗：1、保守治疗，注意休息，避免过度负重，吃药，加腰围保护，腰背肌锻炼，睡硬板床。坚持下去，1月左右轻度会基本好转。2、中重度的影响日常生活的，症状比较明显要手术治疗，手术要打钉，最好不要微创，易复发。3、牵引推拿治疗，我个人认为这种效果不确定。

Answer 3

保守治疗，
注意休息，
避免过度负重，
吃药，加腰围保护，
腰背肌锻炼，睡硬板床。

Answer 4

今天给大家分享一个动作，每天坚持练一练，能够缓解腰痛的情况，改善腰间盘突出问题。