我嫉妒心特别重怎么办?

嫉妒的方面有很多,我只是嫉妒身边的人对别人比对我好,我特别受不了,有时候情绪都不受自己控制了,特别明显,但每次我都能意识的到,但我明白怎么回事我也受不了,放不开,怎么办啊... 嫉妒的方面有很多,我只是嫉妒身边的人对别人比对我好,我特别受不了,有时候情绪都不受自己控制了,特别明显,但每次我都能意识的到,但我明白怎么回事我也受不了,放不开,怎么办啊,特别想找一个心理医生咨询咨询……感谢大家!!!!
大家说得靠谱点啊,要抓住主题啊,详细一点啊。
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 我来答
So死性不悔
2012-04-29
知道答主
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嫉妒心重是因为自己觉得自己有些事上不如别人 所以会嫉妒 嫉妒其实也是自卑的一种侧面表现 你怕自己不如他人 才会嫉妒
要放宽点心 有什么好嫉妒的呢 要记住一点 自己拥有的才是最好的 别人的 与自己无关 自己不比任何人差 为什么要嫉妒他呢
通过努力 让自己更完美 要知道 你是独特的 是最好的
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匿名用户
2018-09-27
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我也是容易嫉妒,只接受夸奖不接受批评,一点建议都听不进去,但是我不会表现出来,我很嫉妒别人比我好,但是我也会慢慢努力变成那样的人,而不是一直原地不动,那样的话,让我嫉妒的人简直是太多了。所以还是找到自己擅长的领域,多努力,让自己成为高不可攀的人
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永瑰众J
2012-04-29
知道答主
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这是天生的,但后天环境的影响也起一定作用。想改是改不了的了,只能在以后的生活中多做调整。最重要的是不要太高看自己,放低一点,毕竟这世界不可能只围绕着你一个人转。好了,就这样,140分啊!
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sihilling
2012-04-30
知道答主
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没什么,转移自己的注意力吧!其实,我也挺那啥的。就是朋友之间会那样。从小就是,还想自己是不是同性恋呢!这很正常的,只要想开就好了。朋友也不能只有一个啊!多交些朋友,不就比一人对你好更好。
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闪亮点点更健康
2012-04-29 · TA获得超过853个赞
知道小有建树答主
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他们说的太麻烦了

遇事先往自己身上考虑,为什么别人对你不好,而对别人好

找到原因,把自己的心放宽点,肯定有让别人对你好的地方

主要是心态

看开点
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