我嫉妒心特别重怎么办?

嫉妒的方面有很多,我只是嫉妒身边的人对别人比对我好,我特别受不了,有时候情绪都不受自己控制了,特别明显,但每次我都能意识的到,但我明白怎么回事我也受不了,放不开,怎么办啊... 嫉妒的方面有很多,我只是嫉妒身边的人对别人比对我好,我特别受不了,有时候情绪都不受自己控制了,特别明显,但每次我都能意识的到,但我明白怎么回事我也受不了,放不开,怎么办啊,特别想找一个心理医生咨询咨询……感谢大家!!!!
大家说得靠谱点啊,要抓住主题啊,详细一点啊。
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ch3866
2012-04-28 · TA获得超过113个赞
知道答主
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!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
转意法,多运动心态会好
交流法,要放开胸怀

还有,你想让别人对你好,你要对别人更好!
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瑞文利58
2012-04-23
知道答主
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移爱
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TCMLLLL
2012-04-23 · TA获得超过155个赞
知道答主
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人比人气死人。。。
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