Question

得了静脉曲张怎么办，得了静脉曲张怎么办

患者信息：男 45岁 福建 泉州
病情描述(发病时间、主要症状等)：
得了静脉曲张好久了，不知道怎么办是好

想得到怎样的帮助：
得了静脉曲张怎么办

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无

Answer 1

　　你好，一旦得了静脉曲张，患者在使用中药散剂“苗药活脉散”的同时一定要注意：
　　1、多锻炼，但不可过度运动，适当的运动可以加快腿部血液循环，强化腿部血管。
　　2、避免长时间的站立、行走，适当的时候要进行充分的腿部按摩。
　　3、饮食要保持低盐。体内的盐太多会导致体内吸水，进而导致小腿肿胀，对血管造成压力。
　　4、休息的时候，把腿抬至高于心脏高度处。这样能帮助腿部血液流回心脏。
　　5、注意保持体重。不要为静脉增加额外的压力。
　　怎样做好静脉曲张的预防：
　　1.避免长期站或坐，下肢静脉曲张的危害应常让脚做抬高，放下运动，或可能的话小走一番。
　　2.防止下肢静脉曲张的危害应养成每日穿弹性袜运动腿部一小时之习惯，如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等。
　　3.为了防止下肢静脉曲张的危害应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势，并维持膝盖弯曲，如此可促进腿部静脉循环。
　　4.保持正常体重不能超重，因过重会使腿部静脉负担增加。
　　5.防止下肢静脉曲张的危害要避免提超过20磅(约10公斤)之重物。
　　6.如何远离下肢静脉曲张的危害，请一定要戒除吸烟的习惯。
　　7.保持脚及腿部清洁，并避免受伤。
　　8.如您腿部皮肤已呈干燥情形，请遵照医师嘱咐涂药。
　　9.每晚自我检查小腿是否有肿胀情形。
　　10.每晚睡时，将腿垫高约6吋，并保持最舒适之姿势即可，远离下肢静脉曲张的危害，千万不要因此而让腿部僵直，适得其反。

Answer 2

什么是静脉曲张？为什么会静脉曲张

Answer 3