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不同的斑有不同的解决办法
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您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
多吃富含维生素C的蔬菜和水果，例如番茄、柠檬、橙、猕猴桃也是极佳的美白食品。维C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色。多食豆质类食品，因为豆类含有的蛋白质对肌肤制造胶原蛋白甚有帮助，使肌肤更细腻白滑。
更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。
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喝桃花泡的水，桃花有美白除斑之效加点蜂蜜好喝还会收缩毛孔，使皮肤有弹性5、每天吃一片天然维生素C和天然维生素E，可起到祛斑美白的作用。 6、用,
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个人感觉祛斑需要长期食用含有维生素C的食物，而且还要做一些中药美白面膜，化妆品都不怎么可靠，副作用都太多
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要想祛斑需内调外治 食补 或 增强户外有氧运动 调节身心 要想美白 需要大量的补水 细胞当中的水分充足 皮肤才会细嫩光泽 不能一味的去美白 美白产品都含有重金属成分 长期使用 皮肤衰老的速度会是正常衰老的好几倍
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