莴笋可以凉拌吗?

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青妍知识屋
2015-06-04 · 知道合伙人文学行家
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知道合伙人文学行家
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学校学科带头人 青年骨干教师

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1、莴笋可以凉拌。为了使营养成分少受损失,吃莴笋时,最好洗净生拌吃。

2、凉拌莴笋丝

主料:莴笋

辅料:红辣椒丝 盐 糖 鸡精 香醋 香油

步骤:

1、莴笋1根,削皮洗净,刨丝。

2、莴笋丝放入大容器里,放入半勺盐。

3、放入半勺鸡精,放入半勺白糖,1勺香醋,放入1勺香油。充分搅拌均匀即可。

上海陈阿姨的幸福生活
2021-03-23
知道答主
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莴笋

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我是农人城城
2021-03-23
知道答主
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凉拌莴笋!莴笋原来可以生吃的,别再焯水了,这样做,超好吃

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性夜卉0gib86
高粉答主

2020-05-20 · 醉心答题,欢迎关注
知道答主
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小丹老师
2020-09-26 · TA获得超过5.2万个赞
知道小有建树答主
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教你做出不一样的凉拌莴笋,好看又好吃,超满足!

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