Question

心理自卑需要去咨询心理医生吗?

患者信息：女 22岁 江苏 扬州
病情描述(发病时间、主要症状等)：
与朋友交流时我不敢说太多话，怕说错话，怕朋友嘲笑我，鄙视我；面对老师提问，我会很害怕，手心会出汗，脑中一片空白，不知所措；遇到困难，我会退缩，不敢面对等等

想得到怎样的帮助：
我想克服不自信的心理，遇到困难，敢于面对。

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无

Answer 1

不行。别放在心上，我给你举个例子，我小学的时候自卑最怕老师，尤其是语文老师因为我语文不好。等初中的时候我发现我怕老师很傻。但我英语不好老是怕脱我总成绩的后腿所以天天学也不怎么提高也自卑。等高中的时候我发现初中的我很傻，英语差也不能放弃其他科目啊。。。我想说的意思是每个人每个阶段都是烦心事，但我现在明白了只要把握两点，这个事情违背道德吗，不的话那我有什么号担心的担心也没有该吃吃该喝喝，二这件事情有没违反法律，如果没有，那你怕什么呢大胆的走在人们面钱，比上不行比下有余吧。一切顺奇自然。想睡就睡，想醒就醒。自然健康。

Answer 2

中国的心里医生大多数只会劝人，酒囊饭袋，不会起什么作用的，你可能家庭自由度比较低，从小各方面受到约束，你可以去书店看看心里方面的书籍，主要是多接近宗教，建立起来自己的防御系统，摆脱焦虑情绪为好。

Answer 3

典型的社交恐惧症，身边的人帮不了解决，自我不能调节的话，建议到心理医生或精神科医生，是很有效果的。当下有这种这种情况的人是不少的，及早就医，及早远离痛苦。

Answer 4

需要去咨询心理医生，一个不错的选择！通过辅导会有明显的效果。

Answer 5

您好，建议您跟父母亲谈一下，跟他们说明一下你现在的情况，然后请他们陪你一起去看心理医生。一定要找信誉好，正规的心理咨询机构哦~或者也可以去正规大医院的心理科。相信在心理医生的帮助下，您会摆脱这些困扰的。
祝你开心~~