Question

紧急求助!!!

我有一个现就读高三复读班的同学,由于压力大,现在心理受损,大脑一片空白,读书最多只能坚持6~7分钟.因此对自己缺乏信心,他还说可能得了"青春期综合征".
为帮助他摆脱痛苦,特来求助.请大家多多帮忙,多多益善!
还有没有其它的了啊？
好像不太懂啊。

Answer 1

1、针对第一种状态，你不妨冥想一些美好的事情和你战胜了学习和他人的成就感，不停地对自己说我一定会胜。

2、第二种情况说明你的学习方法有问题，你需要改进你的学习方法，譬如加强苦练。

3、针对第三种状态，你不妨从新选择你所看的精读书。

4、你应该注意调节睡眠。