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最有效的瘦脸方法?很多MM都感觉自己的脸肉嘟嘟的,线条不完美,而且脸部是我们最容易显示的部位,也显现了我们MM们的活力,于是我们MM们就会想知道,最有效的瘦脸方法?我们应该怎样做呢?
1:做一些脸部肌肉运动
我们可以早晚做字母a o e i嘴型三十遍,做这个运动的时候,嘴巴一定要尽最大的限度去做,在早上起来的时候就努力做这个运动,这样会对瘦脸有一定的效果。
2:消除水肿
其实很多MM的脸并不是肥,而是水肿。
禁记,晚上7点以后,最好不要再喝水,晚上喝水喝多了,早上一起来,脸和眼睛因为水肿大了整整一圈。
3:铁汤匙
把铁汤匙放在冰箱里冰冻后,取出顺着脸部轮廓刮,能迅速排毒,切记,一定要准备一个弧度适中,边缘光滑的铁质汤匙才行,另外还不能太冻。
4:吹气球
准备几个气球,闲暇的时候就吹。嘴中含气,鼓起腮部,嘴唇闭紧撅起。然后,用力的吹气球,每天吹10个,效果很明显。
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我们可以早晚做字母a o e i嘴型三十遍,做这个运动的时候,嘴巴一定要尽最大的限度去做,在早上起来的时候就努力做这个运动,这样会对瘦脸有一定的效果。
2:消除水肿
其实很多MM的脸并不是肥,而是水肿。
禁记,晚上7点以后,最好不要再喝水,晚上喝水喝多了,早上一起来,脸和眼睛因为水肿大了整整一圈。
3:铁汤匙
把铁汤匙放在冰箱里冰冻后,取出顺着脸部轮廓刮,能迅速排毒,切记,一定要准备一个弧度适中,边缘光滑的铁质汤匙才行,另外还不能太冻。
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其实局部减肥的道理都是一样的,受基因遗传的影响比较大,很难通过饮食或者一般的运动改变,不管想瘦哪里,都要先调整饮食,降低整体的体脂率,再对局部做针对性的训练,可以一定程度上,缓解由于先天因素导致的局部肥胖问题。
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瘦脸的奇葩操作你见过没?
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哎,我也是大饼脸,身体其它的地方都瘦下去了,就是脸胖得难看死了,都不知道怎么办好?前几天看了一篇别人分享的文章: 我的小脸女人之梦 ,心理很有感触,有兴趣的话可以看看,希望对楼主有帮助。
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2012-07-15
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这瘦脸吧,要么削骨,要么就打瘦脸针,要么就用靠谱的瘦脸产榀。可以百度下:免注射的瘦脸针网易新闻中心。我用过那个产品,有很大改善,希望对你有帮助。
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