怎样克服当众讲话紧张问题?

本来准备充分,但到当众讲话时特紧张,以至于不能正确完整的表达意思,很尴尬。... 本来准备充分,但到当众讲话时特紧张,以至于不能正确完整的表达意思,很尴尬。 展开
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悟道拈花自在听3227
高粉答主

2021-03-23 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
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此号是为了玩
2012-04-27 · TA获得超过159个赞
知道答主
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首先你要自信,其次你要放松。平时你可以多找些人聊天、沟通之类的。多到一些人多的场所去适应一下。现在主要是由于你怯场的原因,只要你经历的次数多了,自然就不会紧张了。当然每次遇到这样的情况你不要给自己压力和贬低自己。
相信自己!

可以推荐你看一部电影《国王的演讲》。
希望你能早日摆脱这个烦恼。
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松子908
2012-04-27
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这个没什么高招,就需要多经历。我和你一样,但你摆正好心态,只要不害怕就行。如果你害怕它就是障碍了。多树立自己的主人翁感觉,好比组织些什么活动等。多和陌生人接触,当然别是坏人,因为陌生人不知道你的性格,你可以试着活泼开朗,慢慢你就习惯这个性格了
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lqp1986
2012-04-27 · 超过17用户采纳过TA的回答
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平时的话找些人多的场合多练习练习,主动找说话的机会,慢慢锻炼自己。
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加密黑米
2012-04-27 · TA获得超过119个赞
知道答主
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其实我挺佩服你的,你是因紧张而形成短暂的思维空白,不像我当时讲几句停一会儿;其次,你本身有了充分的准备,不过你大概只是准备了要发表的内容,但你没有做好实现的演习,这种演习要求你学会直面一群陌生人。。。。。。。。。
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