Question

我15岁 1.64米 54kg 求打小前锋的训练方法 我手很长 自然放下几乎到膝盖 我射球还可以

Answer 1

掌控节奏的能力。小前锋的全能代表是皮蓬，如果没有类似他那么快的速度，那么也可以学习下控球后卫，该学会控制一支球队的节奏。
背身单打技巧。小前锋还应当学会背身打，因为错位会给小前锋很多机会。
策应能力。小前锋应该具备全面的攻击能力，如果作为主要攻击点，那么就要求背身打；如果做策应，就需要控球能力；如果做掩护，最好有很强的三分投射能力。
优秀的投射能力。出色的投篮能力是小前锋必不可少的，如果后卫的持球进攻是强点，那么小前锋多拉到底角则是必然的事情，所以底角发炮的三分球对于小前锋来说很重要，一定要多加练习。
我今年比你大一点，打了五年球打过小前，中锋，控球等等，几乎所有的位置我都打过了最好的就是那三个。我100kg，1米79，还有最重要的就是身体素质和身体协调性这两项将给你的篮球之路打下坚实的基础。加油！！

Answer 2

小前锋要有很好的单打能力，当然也需要具备传球能力，同时爆发力也要有的。对于突破也有一定要求，根据每个人的身体素质和球技能力不同有不同的打法。
你的手臂很长，防守就有很大优势，断球抄截。可以看一下麦迪和皮蓬的视频。你的身材偏瘦哦..

Answer 3

多练习投球，场上得多跑位，然后找到机会投球。 或者就做好防守。建议多看看巴蒂尔，詹姆斯等视频。看他们如何在无球时的跑位。

Answer 4

你想问神马