每天都感觉很累，很困，没精神，怎么回事呀
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调整一下饮食，春天风大，天气干燥，多吃一些水果蔬菜等；适当的到户外做一些简单的运动，增强一些体质锻炼；没精神主要是体力感觉乏力造成得，学会适度的调节自己的心情，别想太多，没什么大问题的，保持一个好的心情是至关重要的哦！愿您健康快乐！呵呵
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亚健康状态，多喝水，多吃水果蔬菜，保持正常的饮食作息时间
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我己经休息了三个月了…但还是身体很疲倦怎么回事呢，
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每天都很困？看专家如何帮助你解乏
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