每天中午吃什么水果对身体好?

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2284854317
2012-04-28 · TA获得超过113个赞
知道小有建树答主
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饭后应选,菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂。菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质,补充人体内消化酶的不足,增强消化功能。,菠萝可以健脾胃、固元气。餐后吃些菠萝,能开胃顺气,解油腻,助消化。木瓜中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质,饭后吃少 量的木瓜,对预防胃溃疡、肠胃炎、消化 不良等都有一定的功效。
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苏简陌丶
2012-05-05 · TA获得超过347个赞
知道小有建树答主
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饭后半小时以内最好不要吃。
45分钟左右可以吃、
胃酸的不要吃菠萝、山楂。吃点苹果、西红柿、柚子。
女生多吃点木瓜、黄瓜。
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