Question

为什么我例假来的时候腰好酸啊?

我今年才12岁.~就觉得例假时腰酸得要命 特别是第一二天得时候.可是我其他同学来的时候都没有这样也~是不是我有点什么怪??

Answer 1

这个不怪，很正常。
肾主精，为先天之本，主男子精气与女子月经。每月月经，是子宫中气血从极充向空虚渐变的时候，此时有些女孩子会出现腰膝酸软，腹部冷痛等症状（痛的话称痛经啦），并不算是病理现象。肾大概在腰部，腰酸与其生理状态有一定关系，你可以试试用手托后腰，在那里进行热敷会缓解。平时多关注自己的生理期，在经前几天注意保暖，多饮红糖姜汤，夏天注意一定不要贪凉吃太多冷饮。
话说腰酸什么的和自己体质有关，平时注意营养均衡，多锻炼，或吃一些中药调理（嫌苦的话并不必要，因为你只是酸并没严重到肚子痛啊什么的，西药的话过猛了，且尚没针对性的药，不建议）。不用担心，可能年纪大点会有所好转

Answer 2

不是的，一个人和一个人是不一样的，很多女性来月经时都会腰酸的，你没有痛经已经很幸运了。但是要注意，保暖和充足的睡眠。可以加个护腰什么的，夏天可以多穿一件宽大的内裤，护住腰，最重要的是健康

Answer 3

有炎症