Question

我好像得了抑郁症，该怎么办啊

心中总是很堵的感觉，没来由的就发呆，注意力不能集中，记忆力也下降了。是不是很严重？

Answer 1

先把什么事情都放下趁着现在还不到盛夏 找个山青水秀的地方休息两天

要是心情还不好,去心理医生诊所看一下,确认下是不是真的抑郁症?

对待心理问题这方面,很多人都是因为心理感觉到有点压力,就上网搜啊搜啊搜然后搜的自己越来越像某种心理疾病了什么什么的,因为心理疾病没有太多的临床表现很多时候都是自己给自己误诊自己吓自己的

Answer 2

不能仅凭这些症状就诊断为抑郁症，只是一些生活事件对自己的不良刺激的反应而已。

Answer 3

看心理医生，唠唠嗑，重的吃吃药，自己注意调节，会没事的~~

Answer 4

妹纸 该嫁人了