Question

坐姿不正的危害

上课时因为坐姿不正被值班老师逮住，
班主任让我写800字的检讨，
就是坐姿不正有什么坏处之类的。

Answer 1

许多孩子家长都在为孩子读书写字姿势不准确而苦恼，坐姿不正确导致的驼背近视等问题也让家长们极为困惑的事情。孩子坐姿不正的主要原因有以下几点，首先最重要的一点是儿童正处于生长发育的快速阶段，骨骼比较柔软，长时间保持正确的坐姿轻易疲惫；而是椅子的高度与孩子的身高不协调，孩子坐的时间一长也容易累；三是孩子正处于活泼好动的年龄，也不容易坚持正确的坐姿。

传统坐姿要求是抬头挺胸，双手交叉放在桌子上或双手放在背后。国家教委一直提倡“一拳，一尺，一寸”的“三一工程”，一拳就是身体与桌面的距离保持一尺，保持抬头挺胸，防止驼背；一尺就是眼睛与读写面的距离，保持明视距离，防备近视；一寸就是保持孩子手指与笔尖的距离为一尺，防止孩子眼睛斜视和脊柱侧弯。但是孩子正处于生长发育的阶段，人体骨骼比较柔弱，很难长时间保持这种正确的坐姿，这也是为什么家长提醒孩子要坐直，而孩子坚持不了很长时间又趴在桌子上了。

坐姿新概念：三点受力，多点支撑，身体前倾式，可有效地、长时间保持人体脊柱正常生理曲度。完美地配合、有效地满意“三一工程”的所有要求。

但在传统坐具凳子、椅子上很难保持其正确坐姿的长久性，也就是说传统坐姿违反了儿童时期，生理上身体骨骼较柔软、脊椎未定型；心理上自制力、危害预见性差，行为上活泼好动等客观规律。即传统坐姿很难有效地、长时间维持人体脊柱的正常生理曲度（目前青少年近视率居高不下已经证实了这点）。正姿坐具，突破了传统坐具水平座面的缺陷，革命性地改为斜座面，同时增加了胸骨部和膝腿部两处支撑，使人体乘坐时多点支撑三向受力，保持身体的稳定性，极大地减轻了脊柱的受力负担。利用三点静定的原理，巧妙地克服了地球引力有效维持了脊柱的正常生理曲度。孩子乘坐可以舒适、随意地矫正驼背、控制视距，预防效果好。

白领坐姿不正，小心乳房下垂
坐姿不正导致脊柱侧弯的危害

Answer 2

坐姿不对有多少危害？这些你都知道吗

Answer 3

脊柱侧弯，驼背，反正容易以后长得很猥琐。

Answer 4

对脊椎不好，会驼背。

追问

具体展开讲讲。