为什么我心情不好 5
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当你紧握你的双手，你什么都没抓住，松开你的双手，你就拥有了一切，快乐不是因为拥有的多，而是计较的少。ゞ沙罗曼蛇ど认为：学会放弃，放下该放下的。放下了心就宽了，就能发现生活中自己以前未曾发现的快乐了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情
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你真是单纯的问你为什么心情不好吗？ 我想不是吧 你应该是找不好怎么办吧 我想你一定有让你不开心的事 你应该想想为什么 这件事会发生 自己努力去解决以下 还可以听听歌啊什么的 就行了
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自身找原因，有一个人曾说烦恼都是自找的我觉得很对，看开一些就好了
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每个人都有情绪低落，情绪不高的时候，这时候，不要沉溺于痛苦中，找到正确的方法，要知道痛苦的情绪只是当下的，一定会过去。
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当你心情不好的时候，做做运动，打球，跑步，沉浸在运动里，找个没人的地方大喊一下，也许能使你的心情得到释放
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