为什么腿脚经常发麻?

 我来答
匿名用户
2006-02-24
展开全部
体质一般较好的人一般不会脚麻,
你是否体质不太好呢?
气血虚的人就经常容易腿脚发麻。这是什么原因呢
发麻的根本原因就是血液的循环受阻,时间长了,细胞供氧不足,一但血液回流,会出现部分神精发麻。
造成这种症状的原由除了某些循环性障碍疾病外,
有可能是缺维生素C,
再一个贫血的人一般血液供氧能力较低,
所以要到医院检查一下,有可能是缺铁性贫血,
你要多吃些含铁的食物,
比如像“菠菜”(蔬菜中含铁最多)鸡肝、猪肝、瘦肉(含锌)、海带(含碘)、黑芝麻、黑木耳、红糖(补血)、芹菜等
富含维生素C的食物有很多
新鲜的水果和绿色蔬菜,如山楂、西红柿、苦瓜、青椒、生菜等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。
同时多吃些富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。

※ 应注意的是,吃不能吃得过多,不能乱吃(吃铁吃多了是容易得糖尿病的)在日常饮食中应注意调配,尽量做到食物的多样化。
韩老师课堂
2021-04-08 · 贡献了超过116个回答
知道答主
回答量:116
采纳率:100%
帮助的人:5.5万
展开全部

腿脚经常发麻是什么原因导致的?这三种情况都要考虑!

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
非常小笨笨
2006-02-24 · TA获得超过226个赞
知道答主
回答量:75
采纳率:0%
帮助的人:0
展开全部
情况多种多样。
1.精神长时间处于紧张状态。
2.血液流通不畅。
3.神经炎。
4.脑血栓。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
fan120
2006-02-24
知道答主
回答量:58
采纳率:0%
帮助的人:11.6万
展开全部
hai还有颈椎病
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(2)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式