Question

牛奶和海参一块怎么做

Answer 1

准备材料：水发海参100g、香菇2个、 西兰花几朵、胡萝卜少许、骨头干贝汤（高汤）3-4碗、纯牛奶200ml、食用盐适量、胡椒粉适量   

制作步骤：

1、所有食材洗好，香菇提前泡好，准备好牛奶和高汤（扮答或其他高汤）

2、锅里的高汤煮开，将香菇、干虾、胡萝卜放入汤里一起煮3分钟

3、放入西兰花和海参继续煮2分钟岁李

4、倒入牛奶煮开

5、加入适量食用盐

6、加入适量胡椒粉（不喜欢的可不加）即可出锅

7、成厅雀慧品图

Answer 2

海参美食网为您解答。
海参和牛奶一起食用，确实有这道海参菜肴，以高蛋白、高滋补见称。
做法：将牛奶煮开，将发泡好的海参切成长条状，放入煮开的牛奶中3-5分钟伏迹即可食用。
注意：顷樱发泡好的雀厅丛海参就是熟的了，所以无需单独进行加热处理，只需要利用牛奶的热量即可。