我用欧姆龙血压计测出高压86低压46这正常吗、。为什么?
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在测血压之前首先要明白什么是血压。
血压指血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力,即压强。
心脏在跳动、血液在循环,血压也是随时变化的。
正确的血压测量应该在早上6点左右卧床和晚上8点左右卧床测量,
1.在安静环境、测量前至少休息5分钟。禁饮浓茶或咖啡,小便排空。避免紧张、焦虑、情绪激动或疼痛。
2.应重复测2次,每次相隔2分钟。取2次读数的平均值记录。如果2次读数的收缩压或舒张压读数相差大于5mmHg,应再隔2分钟,测第3次,然后取3次读数的平均值。
3.血压测量应连续几天。
4.所谓血压偏高应明白血压参考值仅仅是起参考作用,每个人的血压值不一样,血压具有波动性和不稳定性。
根据参考值您的血压实不正常的,高压和低压都偏低,但压差在正常范围内,您可能有以下症状:头晕、失眠、血液粘稠度高等症状。
建议多运动、膳食合理,多吃益气补血的食物。
血压指血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力,即压强。
心脏在跳动、血液在循环,血压也是随时变化的。
正确的血压测量应该在早上6点左右卧床和晚上8点左右卧床测量,
1.在安静环境、测量前至少休息5分钟。禁饮浓茶或咖啡,小便排空。避免紧张、焦虑、情绪激动或疼痛。
2.应重复测2次,每次相隔2分钟。取2次读数的平均值记录。如果2次读数的收缩压或舒张压读数相差大于5mmHg,应再隔2分钟,测第3次,然后取3次读数的平均值。
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根据参考值您的血压实不正常的,高压和低压都偏低,但压差在正常范围内,您可能有以下症状:头晕、失眠、血液粘稠度高等症状。
建议多运动、膳食合理,多吃益气补血的食物。
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2012-05-01
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不足100/60是低血压。多喝汤,以肉汤,鸡汤最好,多吃青菜水果,最重要的是运动。不是跑两步就算数的,要找一门专门运动,天天都要做,像是跆拳,武术,体操。血压会升高的。
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不正常,因为这样的血压说明你是低血压,要多吃东西,改善身体。
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弱弱的问一句,你的血压计,校正过了吗。
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