我是一名瑜伽教练 在给会员上课时 有些瑜伽动作会很难 做不到 如何鼓励他们 让他们有信心的做下去呢
我是一名瑜伽教练在给会员上课时有些瑜伽动作会很难会员会做不到因此会觉厌烦如何鼓励他们让他们有信心的做下去呢...
我是一名瑜伽教练 在给会员上课时 有些瑜伽动作会很难 会员会做不到 因此会觉厌烦 如何鼓励他们 让他们有信心的做下去呢
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4个回答
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循序渐进,分解动作同时说明白动作的要点和难点,这不能勉强,我见过好几个会员因为过度强调动作的标准性而导致严重韧带拉伤扭伤的,得不偿失啊
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先对他们要求不要太高适当的时候给予鼓励,同时也举一些身边学的好点学生的例子
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会员做不到,你就觉得厌烦?瑜伽的精神不是做不做得到,我想这个你应该学过吧,这个不是竞技比赛。
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