Question

最快的减肥方法?

怎么办啦，我今天试了一下去年的裤子，穿不上了啊，烦躁，最快的减肥方法，有谁知道啊！

Answer 1

有没有快速减肥的方法？今天李楠老师告诉大家一个5天的饮食减肥方案，宗旨是早吃碳水午吃肉，晚上吃够维生素，肥胖者用几天很快就会见效的，视频中有详细的每天方案，想试试的不妨打开看看！

Answer 2

立竿见影的方法就是 节食 吃苹果如果饿的话 三天腰围定会减

Answer 3

赶紧少吃，多运动，制定个运动计划。

追问

怎么减肥好？

追答

快速的减肥方法我知道的并不多，我只知道如果使用含激素的减肥药来快速的减肥，会导致体质下降，引发一些疾病的，当然如果使用节食，或运动来减肥瘦身，人虽然会受罪些，但效果可以，但要长期的坚持，如果一回复原状就会导致体重直线上升，引起反弹。
我给你建议的快速的减肥方法是使用减肥瘦身产品，目前大多数减肥产品已经安全健康化，比方说含有膳食纤维瘦身产品英国香格尔，能在快速瘦身的基础上，补充身体能量，是健康减肥产品，建议可以采纳。

Answer 4

减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥

Answer 5

唉，我减肥的弯路给大家分享～