Question

我抽烟已经两年多了，现在有时抽这头脑不舒服，闷，想戒掉，女朋友又叫我戒掉，就是没这个恒心。

看见别人抽又想抽，有时候又想那家伙，怎么能把它戒掉。。。

Answer 1

戒烟不要搞逐渐减少这样的蠢事，那是不可能戒掉的，要戒就一支也不吸，坚持7-10天，情况就会向好的方向发展，直到彻底与烟说再见。

Answer 2

我现在一边抽烟一边回答········抽烟已经5年多。牙不黑 头不昏 ，每次我都不吸进肺里的，抽烟是种生活。。。。我只抽好日子。

Answer 3

戒任何东西完全取决于决心。你多看看那些肺就有决心了。