Question

我是否得了什么心理疾病。比方说忧郁症之类的，求好心人。

患者信息：男 21岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
我今年21岁。不喜欢和别人说话，我又试着改变自己找人说话但是总是感觉自己做的不好好累，没有几个朋友，我属于那种晚发育的孩子什么都后知后觉，现在做事或者说话过后都会不断的问自己好像又错了，总是忧郁着喜欢一个人抽烟。喜欢听着忧伤的音乐，就是感觉自己和别人不正常，总是以别人的眼光看自己，这么大的人了不想让父母担心

想得到怎样的帮助：
希望好心人可以帮帮忙，总是活在自己封闭的世界里面。
有些事情明明知道该怎么说，该怎么做但是就是说不出口就是不愿意去做，我也试着改变。 可能今天我和别人说话了处的很开心但是明天我就会又变挂了。总是自己试着推翻自己，很矛盾的人。

Answer 1

最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。尽管如此，患者抑郁程度一般并不严重，情绪反应依然存在，几句幽默解嘲的警句，能使之破涕为笑。一场轻松的谈话，能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常，但往往将之归咎于他人或环境
(2)认知改变：患者对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难。遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，毫无希望，感到生活没有意义，甚至企图轻生。
(3)意志与行为改变：患者意志活动减低，很难专心致志地工作，尽管他们可能有远大理想和抱负，但很少脚踏实地去做。他们想参与社交，但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖，心理上的症结在于不愿负责任。一般说，抑郁性神经症很少轻生，但也有部分患者感觉活着空虚，人生乏味。
(4)躯体症状：约80%的病例，以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉，有些症状可以长期存在，但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失。

Answer 2

我觉得你很不错啊，自己推翻自己的决定，矛盾，证明你有自我怀疑的精神。你的这些应该和童年有关系，你说的这些，不希望让父母担心，我猜你父母曾在以前或现在给予过你很大的期望，这让你在从小的思想中形成了对自己高要求，但你终究不是神，很多东西做不到。期望和现实的差距产生了怀疑。而且你的性格属于忧郁哀伤的性格，自我怀疑加剧了这种情况。这应该和你童年有关系。你用别人的眼光看自己，证明你给自己压力很大，要求很高。于是不断提高自己，又不断怀疑自己，与现实格格不入，使情况更糟，陷入恶性循环。我猜你的童年，周围的人一定给予过你很大的期望，而你想报答他们，做到更出色，严格要求自己，导致期望过高。解决方式，就是客观认识世界，哪些是你能做到的，哪些是你不能改变的，接受不能改变的，做到你能做到的。不要给自己太大压力，做不到就算了，人还是要活下去。

Answer 3

我到觉得你只是个性格内向的人，比较低调，不喜欢说话，但是内心想法很多，其实我有时候也喜欢一个人呆着，不喜欢搭理别人，手机里大部分全是悲伤的歌曲，这些都没什么，其实每个人都会有点综合体的特征，有忧郁的一面又活泼的一面，做你自己最好，你喜欢这个人的时候就让自己多说几句，不喜欢的话就呆在自己的小世界里也不是坏事，总会有人会敲开你心灵的大门的~~ 还有一点，要自信，也许害羞自闭是不自信导致的呢~~~ 没事打扮打扮自己会更加自信的！！不要忘记保持微笑~~

Answer 4

你总有爱好吧，先从和你有共同爱好的人开始交往。当你开始和别人交流的时候，逐渐的你就会开朗了，有更多的朋友。比如干大家都做的事（玩游戏、看电视剧之类的），相互讨论，能说上话，慢慢就行了。 加油

Answer 5

还是来咨询吧。