Question

如何提高糖尿病患者的自我管理能力

Answer 1

健康教育是提高糖尿病患者自我管理糖尿病能力的有效途径。糖尿患者对合理饮食、正确用药有了比较全面的认识，能合理控制饮食的患者占62.2％，比接受教育前(占17.8％)上升44.4％对糖尿病饮食有进一步的患者占18.5％；收益不大的患者占22.9％；纠正错误服药方式的占100％。多渠道广泛开展健康教育，普及卫生科学知识，帮助糖尿病患者走出饮食治疗误区，对防治糖尿病有重要意义。随着生活水平的提高，食物中的美食品种越来越多，糖尿病患者心理压力和精神负担也很大。宣传教育必须本着治病救人的理念，加强与糖尿病患者之间的心理沟通，使糖尿患者能掌握一些卫生健康知识，主动配合医生积极治疗，方能取得满意疗效。

年龄、文化程度是影响糖尿病健康效果的主要因素：年龄偏大、文化低、接受教育能力差的糖尿病患者是他内部健康教育的难题、重点对象、需要加强个别辅导，反复宣传，以全面提高糖尿病健康效果。同时，要注意改进教育方式，提高糖尿患者及家属对医护人员的依从性，以提高医患间的友谊，构建合协的医患关系。根据低素质、偏远山村的实际情况，教患者一些简单可行的方法，尽量预防并发症的发生。
患者住院过程中，对其进行系列健康教育工作，使患者全面了解疾病的相关知识，提高自我管理能力，有效地控制血糖，减少或缓解并发症的发生和发展，从而使患者建立健康的生活方式，改善生活质量

糖尿病是一影响人民健康和生命的常见病，其死亡速度是增加最快的，仅次于心血管疾病和癌症，治疗的目的在于纠正代谢紊乱，有效控制血糖，消除症状，减少或缓解并发症的发生和发展，改善患者的生活质量，健康教育是整体护理的重要组成，是以医院病房教学基地，以住院患者及其家属为教育对象，通过有计划、有目的地进行教育，使患者了解和增进健康的知识，使患者的行为向有利于康复的方向发展。

1 方法

对患者进行入院宣教的同时发放调查问卷，根据调查问卷了解患者自我管理中存在的缺陷，有关糖尿病知识的缺乏及基本技能欠缺，针对不同患者存在的不同问题，通过临床观察、分析、有针对性地制定护理计划并不断检查、反馈，通过讲解和指示患者及家属阅读糖尿病知识材料，观看录像等方法进行健康教育［1］。

2 开展糖尿病的知识讲座

避开治疗时间，每周规定讲课时间，组织可参加患者和家属一起学习，对不识字的患者指定专人口头讲解，一起观看录像。内容为：（1）什么是糖尿病，糖尿病的临床表现，诱发因素，分型及自己所患糖尿病的类型。（2）口服药物的名称、种类、作用、用法。（3）饮食治疗，糖尿病是糖代谢紊乱的疾病，饮食治疗是一项基础治疗措施，不论糖尿病类型，病情轻重或有无并发症，也不论是否应用药物治疗，都应严格和长期执行。（4）运动疗法，体育锻炼应作为糖尿病治疗的一项基本措施，按年龄、性别、体力、有无并发症等不同条件，循序渐进和长期坚持。（5）血压、血脂、体重、健康生活方式对糖尿病的影响。（6）各种并发症危害及预防。（7）低血糖的症状、预防，应急处理措施。

3 开展糖尿病相关的基本操作技能讲座

每周规定的时间内进行，内容包括：（1）尿糖的测定。（2）血糖仪使用方法。（3）胰岛素注射法及胰岛素笔的操作方法、注意事项、贮存方法，严格执行无菌技术操作，预防感染。（4）日常护理常识，包括：皮肤护理，口腔、眼部护理，足部检查及护理。

4 出院指导

内容包括：（1）教会患者及其家属学会尿糖定性试验法，血糖仪使用方法。（2）掌握饮食治疗的具体措施，坚持体能锻炼，保持健康生活方式。（3）了解应用降糖药物的方法，胰岛素注射方法。（4）注意低血糖反应及应急处理。（5）携带糖尿病诊断卡。（6）定期复查的时间［2］。

总之，加强糖尿病的健康教育，使糖尿病的患者及家属了解和掌握糖尿病的相关知识及操作技能，在医务人员的指导下，长期坚持合理治疗，调整日常饮食结构，增强自我保健意识，提高自我管理能力，改善和促进人体的健康。

患者住院过程中，对其进行系列健康教育工作，使患者全面了解疾病的相关知识，提高自我管理能力，有效地控制血糖，减少或缓解并发症的发生和发展，从而使患者建立健康的生活方式，改善生活质量

【关键词】 糖尿病 健康教育 住院患者

糖尿病是一影响人民健康和生命的常见病，其死亡速度是增加最快的，仅次于心血管疾病和癌症，治疗的目的在于纠正代谢紊乱，有效控制血糖，消除症状，减少或缓解并发症的发生和发展，改善患者的生活质量，健康教育是整体护理的重要组成，是以医院病房教学基地，以住院患者及其家属为教育对象，通过有计划、有目的地进行教育，使患者了解和增进健康的知识，使患者的行为向有利于康复的方向发展。

1 方法

对患者进行入院宣教的同时发放调查问卷，根据调查问卷了解患者自我管理中存在的缺陷，有关糖尿病知识的缺乏及基本技能欠缺，针对不同患者存在的不同问题，通过临床观察、分析、有针对性地制定护理计划并不断检查、反馈，通过讲解和指示患者及家属阅读糖尿病知识材料，观看录像等方法进行健康教育［1］。

2 开展糖尿病的知识讲座

避开治疗时间，每周规定讲课时间，组织可参加患者和家属一起学习，对不识字的患者指定专人口头讲解，一起观看录像。内容为：（1）什么是糖尿病，糖尿病的临床表现，诱发因素，分型及自己所患糖尿病的类型。（2）口服药物的名称、种类、作用、用法。（3）饮食治疗，糖尿病是糖代谢紊乱的疾病，饮食治疗是一项基础治疗措施，不论糖尿病类型，病情轻重或有无并发症，也不论是否应用药物治疗，都应严格和长期执行。（4）运动疗法，体育锻炼应作为糖尿病治疗的一项基本措施，按年龄、性别、体力、有无并发症等不同条件，循序渐进和长期坚持。（5）血压、血脂、体重、健康生活方式对糖尿病的影响。（6）各种并发症危害及预防。（7）低血糖的症状、预防，应急处理措施。

3 开展糖尿病相关的基本操作技能讲座

每周规定的时间内进行，内容包括：（1）尿糖的测定。（2）血糖仪使用方法。（3）胰岛素注射法及胰岛素笔的操作方法、注意事项、贮存方法，严格执行无菌技术操作，预防感染。（4）日常护理常识，包括：皮肤护理，口腔、眼部护理，足部检查及护理。

4 出院指导

内容包括：（1）教会患者及其家属学会尿糖定性试验法，血糖仪使用方法。（2）掌握饮食治疗的具体措施，坚持体能锻炼，保持健康生活方式。（3）了解应用降糖药物的方法，胰岛素注射方法。（4）注意低血糖反应及应急处理。（5）携带糖尿病诊断卡。（6）定期复查的时间［2］。

总之，加强糖尿病的健康教育，使糖尿病的患者及家属了解和掌握糖尿病的相关知识及操作技能，在医务人员的指导下，长期坚持合理治疗，调整日常饮食结构，增强自我保健意识，提高自我管理能力，改善和促进人体的健康。

Answer 2

加强糖尿病的认识，多看一些宣传视频，图片。这东西主要靠自己，看也看不住，所以多给他看相关文章，让她从自身来提高认识，加强管理。