那应该怎治疗口水强迫症 30

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强迫症家园
2014-08-24 · TA获得超过427个赞
知道小有建树答主
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强迫症的核心表现形式是冲突,口水、余光强迫也是如此。口水、余光本身是一个很自然的过程,像睡眠一样,如果我们太去关注或夸大他的影响,相反则难以入睡。试着去接纳他,允许他的存在,接纳对自己、别人对自己的看法。当然实际症状来的时候,很难做到,如果自我调整困难,可以寻求专业强迫症治疗师指导康复,通过一些专业的心理学方法,让我们较容易的练习并体悟到,更快的走出口水、余光强迫的困扰。
邓云天
2012-05-07 · TA获得超过1047个赞
知道小有建树答主
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口水强迫的治疗,其实主要是心态的转变,我们越想治疗口水,越不好,反倒是有口水就有了,无所谓,虽然不舒服,但也不去解决了,不把这个当回事情,自己直接去做自己的去,生活去,那么反倒好起来。你可以看看森田疗法,对你有帮助的。
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丹怀山0hl
2012-05-06 · TA获得超过583个赞
知道小有建树答主
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治疗强迫症有两种基本的方法,一是行为矫正,通过建立新的行为模式去取代强迫吞咽的行为,而是通过认知纠正,改变对吞口水的认知,或者其他方面的原因(这个要看具体的情况)来达到舒缓一定要吞吐口水的不合理信念
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匿名用户
2012-05-06
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我小时侯有段时间老吐痰,老觉得痰不干净。我爸见了,就每回都让我喝水,一想吐就喝,后来就好了。
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匿名用户
2020-05-08
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口水强迫症给你带来的很大的不便,造成了生活的困扰。
可以选择服用芷闲效果很好。
也可以选择去医院咨询问诊。
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