生活小常识
求生活小常识大全！欢迎网上转来的，最好能多能具体！比如什么袜子洗不干净啊，怎么睡眠啊，什么的，越全给加分...
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94个回答
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睡前办小时不要做剧烈运动，喝一杯牛奶有助于睡眠。洗袜子时滴点消毒液，去味。
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白色的袜子，如果鞋子不干净或者是出了很多汗，就会洗不干净，每天睡眠最好能满8小时，不然会变笨，最好能午睡半小时，那样对皮肤也很好，早上喝淡盐水，晚上喝蜜水，每天清晨一杯温水，是很好的习惯哦。
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早晚刷牙时间每次在3分钟左右，早上起床后十分钟喝一杯水，梳头最好用木梳子，用助于血液循环！晚上九点后不要吃东西！睡觉前不要做剧烈运动！
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用白醋洗粘在衣服上的铁锈；用醋除水垢；用牙膏除玻璃上的水渍。
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睡觉前不要做兴奋或刺激性活动，并保持平静的思绪，比如去舞厅跳舞唱歌情绪高度兴奋，回去后就很难入睡
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