心理有问题怎么办？
为什么我一遇到不开心的事或者困难就会对家人发脾气发火，在发火的过程中我能清楚的意识到自己是错的，也极力想去控制，但就是控制不住，事后非常后悔自责于痛恨自我，甚至认为自己不...
为什么我一遇到不开心的事或者困难就会对家人发脾气发火，在发火的过程中我能清楚的意识到自己是错的，也极力想去控制，但就是控制不住，事后非常后悔自责于痛恨自我，甚至认为自己不应存活于这个世界上，觉得自己上述的行为会给家人带来无尽的痛苦，曾经有人说过希望我去看心里医生，我是不是真的心理有问题？
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9个回答
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我常常控制不住自己的情绪有时为一点小小的事情就感觉控制不住自己感觉精神都要崩溃了怎么办
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多看一些书，增加自己的心理底蕴
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我也是这样、一直以为是性格问题、现在知道都是心理的问题、怎么办
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感情总有问题，是因为你不会做这个
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