吃蜂蜜忌什么
如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝,否则容易引起腹泻、肠胃炎等。
蜂蜜+大米——会胃痛
蜂蜜+洋葱——伤害眼睛
蜂蜜+豆腐——引发耳聋
蜂蜜+豆腐渣——会下痢
蜂蜜+韭菜——令人心痛
蜂蜜+蒜头——会变疳积
蜂蜜+油炸物——会中毒
苦菜:不可与蜂蜜同食
牛肉:不可与蜂蜜同食
鲫鱼: 不可与蜂蜜同食
蜂蜜加葱、蒜、豆花、鲜鱼、酒一起吃会腹泻中毒死亡。
1.不能用开水冲泡蜂蜜。
蜂蜜中含有活性酶,如果水温超过60摄氏度,活性酶就会失去活性,很多营养物质就会失去作用。
2.蜂蜜不能与韭菜或豆腐同食。
韭菜中含有大量的维生素C,蜂蜜中的金属离子会使维生素C氧化而失去作用。同时,由于蜂蜜有润肠作用,韭菜有纤维素导泻作用,两者一起食用,会导致腹泻。豆腐属于寒性食物,与蜂蜜同食,也会导致腹泻。
3.糖尿病人不宜喝蜂蜜。
由于蜂蜜中含有大量的果糖和葡萄糖,容易引起血糖升高,所以,糖尿病患者禁止食用蜂蜜。
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扩展资料
服用蜂蜜,较为合理的方法是每天吃一次,每次约一汤匙。
在不同时间食用蜂蜜,功效也不同。如临睡前食用,有助于安神,可促进睡眠;而春季和夏季湿气重,早上则不适宜食用,秋冬季却无妨。
另外,蜂蜜对胃酸有双向调节作用,过量食用,会抑制胃酸,少量食用,会刺激胃酸分泌,所以胃酸过多、有溃疡性发炎的人,可在饭前半小时食用,而胃酸缺乏、胃口较差的人,则应在饭前食用。
蜂蜜能直接吞咽,也可用水冲服。温水冲服有助于刺激肠道蠕动,帮助排便。对于容易腹泻的人,则是以温热水冲服为佳(水温不超过60℃),可起到滋阴补益的作用。
参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2018/0201/c14739-29799798.html"target="_blank"title="人民健康网-蜂蜜虽好不可乱喝">人民健康网-蜂蜜虽好不可乱喝
参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2016/0906/c21471-28693613.html"target="_blank"title="人民健康网-当心蜂蜜的这个副作用">人民健康网-当心蜂蜜的这个副作用
总结一下就是:辛辣味道的(洋葱、韭菜、葱、姜、蒜)
容易一起吃的(豆腐、豆浆、大米、鲫鱼、莴苣)
另外,不可太热的水冲服
02
吃了蜂蜜不能吃葱,产生的有毒物质会产生腹泻,严重者还会导致中毒死亡。
03
蜂蜜不能与豆腐一起吃,同时吃会产生腹泻。
04
蜂蜜韭菜也不能同时吃,会造成腹泻等毛病。
05
蜂蜜不能用超过60度热水冲服,会失去营养价值。