如何快点长高？我现在17了 身高才175，我想上180啊……
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175不算太矮了，我也正在努力寻找长个秘诀，查了几天，大部分答案都是运动+饮食，运动（跳绳、单杠、篮球、游泳最为有效）
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饮食主要是什么？我属于整天宅在家里电脑前的那种...
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多吃面食，北方人之所以高大于南方人，他们经常吃面食，馒头也是很重要的原因，少吃盐，甜的，零食、其他我觉得不要刻意去舍取~~
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175矮吗？晕死！再说了，你还长呢啊
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多D游水，因为游水可以让你消耗体力快，让你全身远动起来，所以游水系个唔错个选择！！
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多喝纯牛奶，就是不怎么好喝，还可以多打篮球，蹦一蹦。 再说了，175不矮啊，还有20岁才112。
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