脾虚是什么原因造成的？
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脾胃不好的原因是什么
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1.肝火旺盛 上犯脾胃 遏制脾胃功能 时间长 造成脾虚
2.夏天 人体阳气发散在外 体内偏寒 加之夏天贪凉 喜食冷饮 冰水（夏天 脾胃运化功能本来就弱）伤及脾胃 造成脾胃功能减退
3.脾为后天之本 是运化水谷精微的重要脏器 若平时饮食不节 时而暴饮暴食 时而饿肚 造成脾胃运化障碍 导致脾虚
2.夏天 人体阳气发散在外 体内偏寒 加之夏天贪凉 喜食冷饮 冰水（夏天 脾胃运化功能本来就弱）伤及脾胃 造成脾胃功能减退
3.脾为后天之本 是运化水谷精微的重要脏器 若平时饮食不节 时而暴饮暴食 时而饿肚 造成脾胃运化障碍 导致脾虚
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今天给大家分享一个动作——点按足三里，这个穴位不仅能够调理脾虚，还能够缓解便秘，促进效果和增强机体免疫力。
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告诉你造成脾虚的原因
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经常脾虚怎么办？
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