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碳酸饮料里面所含有的添加剂对身体有害,咖啡因对身体带来的伤害更大,因为咖啡因会刺激大量的胃酸分泌,刺激了胃肠道蠕动,容易引起胃肠道痉挛。另外大量的喝含有咖啡因的食物会扩张,胃肠壁上的毛细血管对肾脏技能带来刺激,增加了肾水流,导致尿量增多,钙也会跟随着尿液排出体外,影响了骨骼的发育,除此之外咖啡因也会破坏身体中的维生素b1。所以尽量让儿童远离碳酸饮料,尽量以白开水来代替。
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