Question

吃什么对皮肤好啊?

Answer 1

简直太多了，夏天来了多吃点番茄、西瓜、黄瓜等等，不要暴饮暴食哦，上午吃应该最好，这些水果夏天吃可以美白哦。

Answer 2

芦荟、鸡皮、鸡爪子、猪蹄子、富含胶原蛋白。天然的

Answer 3

多吃胡萝卜，多吃猪皮冻，还可以多吃点猪肝，一周可以吃1到2次的维生素A

Answer 4

富含维生素C.E的水果。例如猕猴桃，橙子。多吃颜色深并且鲜艳的蔬菜和水果，这样的水果蔬菜富含的营养素多一些。当然吃什么重要，注意日常防护更重要。注意防辐射吧

Answer 5

水果、果断的水果不错哦。但平时要注意护肤。别多熬夜。樱桃现在熟了，樱桃是很好的美肤水果，还可以美白