大腿外侧和屁股外侧一年四季都是冰凉的,即使大运动量之后全身都出汗,依然冰凉,这是为什么?是体寒嘛?
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大腿外侧和屁股外侧一年四季都是冰凉,是此处气血运行过慢,获得气血能量少,产生的热量不足以温暖此处,就会冰凉。
它是如何导致的呢?
大腿外侧和屁股外侧,受过寒湿,寒湿阻塞气血运行
大腿外侧和屁股外侧,经络血管淤堵
体内气血不足
恢复它,需强健体质,养足气血,加快周身气血运行,畅通体内淤堵之处,通过体内发热出汗,可以将体内淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外,久之,体内气血运行通畅,充足的气血得以滋养大腿外侧和屁股外侧,变得温暖有力。
怎么做呢?可以百度搜看此文《腿寒凉3大原因,这个传统功夫锻炼2个月,将有效排出寒气,双脚变得温暖》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你,望采纳。
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