Question

心情不好怎么办..

Answer 1

吃东西，做家务，逛街，睡觉！最好就是看些喜剧电影什么之类的，人是没有绝对的心情环境，所以适量改变自己也是好的！

Answer 2

去环境好的地方坐坐，比如公园草地上，要不就找几件摔不坏的东西使劲摔几次，最有效的就是购物，呵呵，我是这么觉得。

Answer 3

这得分情况吧，您是什么原因造成的呢？工作还是生活？其实心情好或不好都只是有些事情违背了自己的意愿吧，正所谓：山穷水尽时要会转，转出个柳暗花明；曲径通幽时要会舍，舍出个阳关大道；万紫千红时要会选，选出个一枝独秀。心态很重要，世上本就没有什么大不了的事。

Answer 4

情绪的好与坏是自己的事，一般与别人无关，不要轻易告诉别人你的坏心情，这样别人一般都是以看热闹的心情看着你，同情你。 所以自己的心情好坏要自己承担。

Answer 5

听音乐，唱歌、跳舞，或找人聊天